18 janvier 2007
Filet de truite à l'unilatérale
1 filet de truite pour 2 personnes
1 c. à table d'huile
1 c. à table de beurre ou margarine
Chauffer le beurre et huile dans une poêle.
Ajouter le filet de truite côté peau en dessous.
Cuire couvert environ 8 minutes, à feux doux.
Sauce d'accompagnement:
Beurre citronné
Sauce à l'aneth
ou simplement saler et poivrer et ajouter des câpres.
Servir avec des asperges et un bon riz basmati.
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